De Academy van Slim

Je kent dat vast wel.. na een vakantie wordt alles weer ‘normaal’ en word je wanneer je weer een beetje op gang bent gekomen opnieuw geconfronteerd met de dingen die je vóór die vakantie zo graag zou willen zien: een gezond en fit lijf. 

Of misschien staat de zomervakantie wel voor de deur en wil je nog graag in dat leuke jurkje passen..

Maar hoe?

Dat je wat kilo’s kwijt wil, betekent dat je iets moet gaan veranderen en al snel wordt duidelijk dat dat niet alleen je eetpatroon is maar dat je ook wat aan je leefstijl moet gaan doen. 

En dat klinkt heel ingewikkeld en ingrijpend terwijl dat helemaal niet zo hoeft te zijn! 

Vanaf 8 april pak ik samen met wie dat wil het boek van de Foodsisters: ‘In 8 weken slank’ weer op. We volgen dan 8 weken lang dit boek. Op de letter.. Want alleen dan kun je ervaren wat het met je doet! Heb je het boek dan kun je zo meedoen maar ik raad aan om tijdens het traject een aantal weegconsulten te boeken zodat je je resultaten kunt meten en feedback krijgt van mij. 

In de winkel van de Academy kun je èn het boek èn de losse weegconsulten en de combinatie daarvan bestellen. Daarnaast heb ik een besloten Facebook groep gemaakt waarin je kunt meekijken en ook je ervaringen, vragen en tips kunt delen.